Marxa de La Selva

  • INICI
  • REGLAMENT
  • FOTOGRAFIES
  • CARTELL
  • FITXA DE LA CURSA
  • INSCRIPCIONS

Reglament Marxa de La Selva

La Marxa de La Selva és una prova no competitiva per camins de muntanya. Aquesta prova és oberta a tothom i l’entitat organitzadora tramitarà una asegurança temporal que té validesa pel temps que dura la marxa. Els menors de 18 anys hauran d’aportar obligatòriament una autorització de tutoria per poder participar en la marxa. Es podrà formalitzar la inscripció des del dia 1 d'abril fins el 17 d'abril. El preu de la inscripció és de 10€, i el mateix dia de la marxa serà de 15€. L’organització considera que el sol fet d’inscriure’s a la marxa significa que el participant disposa d’un nivell de condició física i salut suficient per afrontar la prova i que, per tant, participa a la marxa sota la seva responsabilitat. El recorregut s’ha de fer pel traçat senyalitzat, per aquest motiu s’establiran els controls de pas que es considerin adients. L’organització no es fa responsable dels accidents o danys que puguin rebre o produir els participants, però vetllarà per evitar-los. Així mateix, l’entitat organitzadora no es farà responsable dels danys derivats o ocasionats que no estiguin garantits en l’assegurança. El mal temps no serà obstacle per dur a terme la prova, però podria ser modificada o anul.lada abans de la sortida o durant el transcurs de la mateixa, si l’organització ho considerés oportú. S’ha de tenir un respecte absolut per les normes esportives més essencials de companyonia, de respecte a la natura i a les propietats, masies i conreus per on passi la marxa. Qualsevol altre cas no previst en el reglament serà resolt per l’organització.

Consells Marxa de La Selva

Les marxes de llarga durada, de llarg recorregut o de resistència, són proves molt dures. Participar en una marxa és una experiència fascinant: conèixer nova gent, nous indrets, sentir i compartir un gran esforç durant moltes hores, conèixer el nostre cos, la nostra energia, les nostres possibilitats... i és una magnífica oportunitat per passar-s'ho bé.

És necessari un nivell adequat d'entrenament previ. Una alimentació correcta és sempre necessària per a la salut i el rendiment fí-sic. També s'ha d'augmentar, especialment, la ingesta d'aigua, o sigui, hidratar-se bé. Anar en tot moment atent a les marques del camí. Si passeu molta estona sense veure’n cap, feu marxa enrere fins trobar-ne una.

El respecte pel medi natural ha de ser sempre un dels trets d’identitat d’una marxa. És per això que volem aconseguir que aquesta activitat no alteri gens ni mica el recorregut general, que travessa indrets emblemàtics del Parc Natural del Montseny.

Durant la marxa: Seguiu els camins marcats i no obriu dreceres. Feu servir les papereres que trobareu als punts d’avituallament. En cas d’haver consumit una beguda o menjar, guardeu l’envàs o l’embolcall fins al següent control de pas, on hi trobareu papereres. No llenceu deixalles a la muntanya i tampoc les restes orgàniques ja que generen contaminació visual.

Moltes gràcies per la vostra col·laboració.

FITXA TÈCNICA

Data: Diumenge 18 d'abril
Sortida: A les 08.00 hores
Preu d'inscripció:
10€ Per anticipat
15€ Mateix dia de la marxa
Distància Marxa de La Selva (llarga): 26 km.
Distància Marxa de La Selva (curta): 15 km.

Plànol-Track-Perfil

MARXA DE LA SELVA LLARGA
MARXA DE LA SELVA CURTA

HISTÒRIA

L’any 2014 l’Associació Esportiva GMVertical va decidir que Riells i Viabrea mereixia una bona Marxa de Muntanya, i l'any 2015 es va organitzar la primera edició d'aquesta marxa. I per què Marxa de la selva? Perquè era el nom perfecte a causa del seu bonic recorregut pel Montseny Selvatà, orgull d'aquest poble amb una herència pròpia del passat i un magnífic patrimoni cultural, com ho són el Castell de Montsoriu o l’ermita de Sant Llop.

Des d’aleshores, s’ha anat construint amb afecte, esforç i la col·laboració de moltíssima gent i organitzadors, un esdeveniment esportiu i popular, que ha volgut mantenir sempre la seva essència: una marxa propera, amb un recorregut dur i divers, que recorre els meravellosos racons que tenim el privilegi de tenir en el nostre entorn natural.
Marxa de La Selva
Organitza www.gmvertical.cat - info@marxadelaselva.cat - 680 522 254 (Silvia) - 649 584 893 (Toni)
facebook flickr MARXA DE LA SELVA 2020